"Vous ne pouvez pas changer ce que vous ne pouvez pas accepter"

– Vous ne pouvez pas changer ce que vous ne pouvez pas accepter.

– L’acceptation d’une chose vous permet de la contrôler.

– Ce que vous niez, vous contrôle.

– Ce dont vous êtes conscient, vous le contrôlez.

Ce qui précède peut sembler contre-intuitif, mais énergétiquement le moment où nous reconnaissons et acceptons l’existence d’une situation, nous libérons nos ressources internes engagées dans la lutte/résistance à cette situation, et maintenant, nous pouvons engager ces ressources dans la résolution de la situation.

C’est un peu comme faire du ski, du snowboard ou même du vélo pour descendre une montagne escarpée. Au lieu de suivre votre instinct de survie qui vous dit de reculer et de rester à l’écart de la pente raide devant vous, la solution est de vous pencher en avant et de vous pousser dans la descente, ce qui vous donne la stabilité et le contrôle nécessaires pour gérer la situation.

Et oui, au début, c’est très effrayant !